반응형 힘줄 지지대1 발목 염좌와 신근 지지대(retinaculum)의 관계 발목 염좌는 일상생활에서나 스포츠 활동에서 가장 많이 발생하는 부상 중의 하나입니다. 발목 염좌라고는 하지만 발목이 꺾이면서 여러 조직들에 손상이 나타납니다. 일반적으로는 근육과 인대의 손상이 가장 흔한데 가끔 힘줄 지지대(retinaculum)가 손상되는 경우가 발생합니다. 발목 염좌와 지지대의 관계와 지지대에서도 알아보겠습니다. 발목 염좌란? 발목 염좌는 발목의 바깥쪽 조직 특히 발목 외측 인대의 손상을 말합니다. 가끔 내측의 발목에 손상이 발생하는 경우도 있지만 90% 이상이 바깥쪽에 손상이 발생합니다. 발목이 꺾인다는 것은 종아리(하퇴)를 기준으로 발이 엄지발가락 쪽으로 꺾이는 형태(내번 : Inversion)를 뜻합니다. 이때 하퇴와 발목뼈를 연결하는 인대의 손상이 가장 많이 일어납니다. 발목이.. 2023. 10. 28. 이전 1 다음 반응형