반응형 후방 회전2 골반 전방 회전과 후방 회전의 일반적인 특성 골반을 중심으로 놓고 보면 신체에서 많은 변화가 일어난다는 것을 어느 정도 파악할 수 있습니다. 어떤 상태에 놓인 골반은 일반적으로 나타내는 움직임이 있고 그와 연결된 관절이나 근육에서도 연관해서 나타나는 움직임들이 어느 정도 정해져 있습니다. 그러면 한 움직임을 보고 연결되어 있는 부위의 상태를 파악할 수 있을 것입니다. 이런 생각은 제가 한 것은 아니고 여러 학자분들이 정리해 놓은 것들이 있습니다. 그런데 이것들이 조금씩 다른 점들이 있어서 3개 정도의 자료를 정리하면서 공부하는 느낌으로 적어보겠습니다. 골반 회전 상태 파악하기 골반의 전방 회전이나 후방 회전을 파악하기 위해서는 여러 가지 방법과 테스트들이 있지만 예전에 제가 만들어 놓은 패트릭 테스트(Patric test)가 가장 손쉽게 파악할 수.. 2023. 8. 3. 골반 후방 회전 [Pelvic posterior tilting] 골반 후방 회전 골반 회전 시리즈 다음 편 후방 회전입니다. 골반 전방 회전에서 기본적인 것들 [골반 변위의 종류, 골반의 모양의 다양성]을 설명했습니다. 이번 포스트에는 골반 후방 회전의 의미와 그것을 만드는 요소들을 역시 알아보겠습니다. 그전에 먼저 말씀드리고자 하는 것은 골반 전방 회전을 일으키는 요소들의 완전히 반대되는 것이 골반 후방 회전을 일으킨다고 말하실 수 있습니다. 그러나 모든 것이 딱딱 떨어지지 않는 것이 몸이기 때문에 한번 더 확인하시는 게 좋을 거 같습니다. https://gseek-storage.tistory.com/entry/%EA%B3%A8%EB%B0%98-%EC%A0%84%EB%B0%A9%ED%9A%8C%EC%A0%84-pelvic-anterior-tilitng 골반 전방회전.. 2022. 11. 22. 이전 1 다음 반응형
