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회전근개3

회전근개를 확인하는 테스트 회전근개(rotator cuff)는 굉장히 흔한 어깨 질환 중에 하나입니다. 회전근개는 4개의 근육을 말하고 그 근육들 중에 하나 혹은 여러 개에 문제가 발생했다는 이야기입니다. 이 문제를 확인하는 방법들은 여러 가지가 있지만 딱 한 가지로 테스트로는 정확하게 확인할 수 없습니다. 테스트라는 것이 사람이 하는 것이고 치료사의 역량이 테스트의 정확도에 많은 영향을 미치기 때문입니다. 일반인이나 초보자도 꽤 정확도를 높이는 방법이 있습니다. 바로 저번 포스팅에 언급했던 방법으로 테스트 모음이 그 방법입니다. 자료마다 명칭이 조금씩 다르지만 테스트 항목 클러스터(test item cluster)라는 명칭으로 쓰겠습니다. 의미는 간단합니다. 어떤 질병을 확증하기 위해서 어떤 테스트들을 묶어서 적용해야 조금 더 .. 2023. 5. 2.
어깨 관절[회전근개(Rotator cuff)] 통증의 원인과 치료 회전근개(rotator cuff) 어깨 관절은 복잡합니다. 움직임이 큰 관절이기 때문에 다양한 구조물들 존재하고 있습니다. 이러한 구조물들 중에는 근육들이 많은 부분을 차지합니다. 그리고 이 근육들을 기능적인 면으로 나눈다면 두 분류로 나눌 수 있습니다. 하나는 견관절을 안정화시키는 근육과 상지에 움직임을 만드는 근육으로 나눌 수 있습니다. 그중에 안정화에 가장 많은 영향을 미치는 근육은 회전근개(rotator cuff)입니다. 회전근개는 외회전과 내회전을 일으키는 근육이지만 동시에 상지에 움직임이 있을 때 견갑골과 상완골이 떨어지지 않게 만들어주는 역할도 같이 하고 있습니다. 위에서 말씀드린 대로 견관절은 다른 관절들과 다르게 움직임이 크고 [견관절처럼 다양한 각도로 많은 움직임(외전 180도)을 가진.. 2023. 1. 20.
충돌 증후군과 어깨 통증 [간단한 테스트] 힘줄과 관절 주머니 질환의 일반성 1. 가장 많은 어깨 이두근 긴 갈래(long head of biceps)와 극상근(supraspinatus)에 발생한 힘줄염과 연관되어 있는 "단순 통증성 어깨" 2. 유착성 관절 주머니 염증(capsulitis)에 의한 "동결 어깨"(frozen shoulder) 3. 미세 결정체의 급성 침착인 석회성 힘줄염의 일부로서의 "급성 통각 과민성 어깨(acute hyperalgesic shoulder) 4. 근육둘레띠(rotator cuff) 힘줄의 파열에 의한 "가마비성 어깨(pseudoparalytic shoulder)" 견봉하 충돌 증후군(Subacromial impingement) 대결절(greater tuberosity)과 견봉(acromion) 및 오훼견봉인대(.. 2022. 8. 9.
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