반응형 엄지발가락 통증3 엄지 발가락 또는 발바닥 통증, 장무지굴근 때문에 발생할 수 있습니다. 최근에 발 관련 자료들을 열심히 모으고 있는데 장무지굴근과 관련된 자료 중에 장무지굴근의 유착 및 염증 포인트에 대한 내용을 조금 자세하게 알게 되었고 그 부위가 어떤 이유로 유착 및 손상이 잘 일어나는지에 대해서 간략하게 정리해 보겠습니다. 장무지굴근 해부학기시점 : 비골, 중간 1/3의 후방 측면정지점 : 발바닥 표면, 말단 지골 지저부(distal phalange base)신경 : 경골신경, S2 & S3 기능 1. 엄지발가락 굴곡, 발목 저측굴곡 보조2. 발목의 내번(inversion)- 장무지굴근 전체를 보면 내측 복사뼈 아래를 지나가게 되고 근육을 수축하면 후경골근 & 장지굴근과 같이 발의 내번을 만들게 됩니다. 3. 서 있는 동안 엄지발가락을 굴곡시켜 지면을 압박해 균형을 잡는데 도움이 됩.. 2024. 5. 23. 엄지발가락 통증과 골반 움직임의 연관성! 엄지발가락 통증은 자주 발생하거나 많은 사람들이 경험하지는 않습니다. 무지외반증이 있거나 엄지발가락 굴곡, 신전 근육의 문제 혹은 신경에 의해서 발생할 수 있지만 흔한 경우는 아닙니다. 그러나 엄지발가락에 통증이 발생하면 엄지발가락 관절에 움직임 제한이 나타나고 그로 인해서 여러 과정을 거쳐서 골반까지 영향을 미치게 됩니다. 어떤 경로를 타고 어떤 기전으로 골반까지 연결이 되는지 한번 정리해 보겠습니다. 엄지발가락 통증 원인 위에 가볍게 언급했지만 엄지발가락 통증은 근육의 문제 이외에도 여러 가지 있습니다. 무지외반증으로 인해 엄지발가락의 변형이 발생하고 그로 인해서 엄지발가락 바깥쪽이 신발에 반복적인 자극을 받게 되어서 염증이 발생하거나 변형이 너무 심해서 관절염이 생기기도 합니다. 이러한 통증 때문에.. 2023. 8. 21. 무지외반증 [Disorder of Hallux / Hallux Valgus / Hallux abductovalgus/ Bunion] 정의 엄지발가락의 중족지관절이 튀어나와서 내측으로 변형된 형태 [엄지발가락 시작하는 부위가 몸안 쪽으로 튀어나오는 현상을 말합니다.] 중족지관절에는 근육이 부착되어 있지 않기 때문에 외부의 힘에 의해서 변형이 취약합니다. 이러한 이유 때문에 반복적으로 외부의 힘이 가해지면 내측으로 변형이 되고 주위 조직들도 같이 측면으로 이동합니다. 무지외반각이 무조건 크다고 해서 질병의 기준이 되지는 않습니다. 무지외반각이 20도 이상인 사람을 무지외반증이라고 합니다. 발가락의 움직임은 2번째 발가락을 기준으로 멀어지는 것을 외전(abduction)이라고 하고, 가까워지는 것을 내전(adduction)이라고 표현합니다. 발의 변형을 말할 때는 바깥쪽으로 변형된 것을 외반(valgus)이라고 하고, 안쪽으로 변형된 것을.. 2022. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
