반응형 중추신경피로1 근육의 기능장애란? 근육 기능 저하의 원인 총정리! 근육의 기능장애는 근육 시스템에 영향을 미치는 질병 및 장애이며 주요 증상은 골격근 약화입니다. 근육이 약화된 상태를 근이영양증, 신경근 질환 및 신경근 장애라는 용어를 사용합니다. 근육의 기능장애의 종류1. 신경근 피로신경은 근육 수축의 횟수, 순서, 힘을 결정하여 근육의 수축을 제어합니다. 신경이 시냅스 피로를 경험하면 신경에 분포되어 있는 근육을 자극할 수 없게 됩니다. 대부분의 움직임에는 근육이 잠재적으로 생성할 수 있는 힘보다 훨씬 낮은 힘이 필요하며, 병리학적인 현상을 제외하고 신경근 피로는 거의 문제가 되지 않습니다. 힘을 생성하는 근육 능력의 상한선에 가까운 극도로 강력한 수축의 경우, 신경근 피로는 훈련되지 않은 개인에게 제한 요인이 될 수 있습니다. 초보 근력 트레이너의 경우 힘을 생.. 2025. 2. 4. 이전 1 다음 반응형
