반응형 근육 길이 테스트2 팔(Upper extrerme)과 다리(Lower extreme)의 근육 길이 테스트 방법 2탄 근육 길이 테스트는 관절의 가동범위와 동시에 근육의 길이를 측정할 수 있는 방법으로 신체의 기능과 문제점을 파악하는데 가장 먼저 사용되는 테스트 방법입니다. 바로 전 포스팅에서는 머리와 체간에 대해서 정리하였고 오늘은 나머지인 다리와 팔의 근육 길이 테스트 방법을 정리해 보았습니다. 고관절(Hip Joint) 고관절 신전 측정법 베드에 엎드린 상태에서 다리 펴고 베드에서 다리를 들어 올리게 한 후 고관절의 각도를 측정한다. 치료사는 이때 골반의 PSIS에 손을 놓고 움직임이 멈추거나 상방으로 움직이면 측정을 정지합니다. 토마스 테스트(Thomas Test) 장요근의 길이를 측정하기도 한다. 똑바로 누운 자세에서 베드 끝에 엉덩이가 오게 한 후 한쪽 무릎을 가슴 쪽으로 안은 상태에서 반대편 고관절 각도를 .. 2024. 1. 26. 간단한 근육 길이 테스트(Muscle Length Test) 방법 1탄 일반적인 어떤 근육의 길이 또는 가동성을 테스트할 때 특별한 기준이 없이 좌우 비교를 하는 경우가 대부분입니다. 저 또한 그렇게 해왔습니다. 그래도 수치로 나타낼 수 있는 방법들이 있을 것이고 그것들을 하는 방법들에 대해서 조금 정리해 보겠습니다. 근육 길이 테스트 근육 길이는 특정 관절을 지나가는 근육이 늘어나서 관절이 움직일 수 있는 전체 범위를 말합니다. 근육 길이 평가는 근육 길이가 정상인지, 짧아졌는지 늘어났는지를 결정하는데 도움이 됩니다. 근육길이 측정 방법 근육길이 측정 방법으로는 복합 측정과 직접 측정이 있습니다. 복합 측정은 일반적으로 사용하고 있는 근육 길이 측정법 중에 하나로[등 긁기 테스트(Apley’s Test)] 같은 것들입니다. 그러나 이 방법은 근육의 길이를 정확하게 측정할 .. 2024. 1. 23. 이전 1 다음 반응형
